没么都不要想，心态最重要

你是不想有孩子么

转移注意力，多出去走走，去母婴店转转，为自己和宝宝准备一些用品。做好孕检，胎教，心想我的宝宝是最健康的，想一想·不开心对宝宝不好，一切都是为了宝宝，多和宝宝说说话，要自我调节，想些开心的事，女人怀孕是人生最幸福的一件事。

有人说怀孕的女人是最美的，那么您正处在最美的时期，首先恭喜您！怀孕的女人情绪多半是不稳定的，而且在此时期要比没怀孕时神经比较敏感，所以有很多的准妈妈患有怀前忧郁症，产前忧郁症。我们尽量必免这些症状，每位女性都怀有一份伟大的母爱，为了您腹中的宝宝，多听听轻松的音乐，阳光好的时候出去散散步，和有过宝宝的...妈妈们交流一些您不懂的经验，定期做孕检，一定要到正规的妇产医院，调节好您每日的饮食营养必需跟上。和爱人一起想像您的宝宝出生后的各种愉快等等，其实您的整个孕期在您合理的安排下可以过的非常充实，希望您日后的每一天都开开心心。