问题分析： 你好，你的情况，正处于孕中期，若是感觉不累的话，晚饭后想出去散散步的话，也是可以的，一般在妊娠晚期，要注意适当的活动，利于顺产。 意见建议： 在妊娠中期，胎儿的生长发育加快，要注意增加营养，以满足胎儿的营养需求，保持孕期良好的心态，做好检查。