问题分析：辉行某 你好，可以喝一点，如果体质比较虚，怕冷，则建议吃枣花蜜， 意见建议： 枣花蜜一般呈棕色，不易结晶，而且有峡肆较浓的枣味。枣花蜜有很好的补气血的效果，不过属于温性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火。府然 意见建议： 最好用凉开水或者温开水冲服。对气血两亏、体虚、贫血、手脚容易冰凉等症有疗效。