满意回答
大便干燥虽不是啥大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中一定有适量的纤维素，天天要吃一定报清量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主布潜食不要过于精细要适当吃些粗粮医治上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯惑沃纪纤维制剂，果导片等。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
要想增高，应当多 吃蛋白质，特别是含有中“胺基酸“的食品持续1-2钟头适量体育运动,在一定阶段内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即所致管状骨生长区活跌,从而增多个头.
大便干燥关键是拉便便习惯和生活习惯的问题.没特效方法.一定要一定要要禁 辛辣食品.保持臭臭通畅柔软,经常多吃蔬菜,香蕉,番薯.蜂蜜.就一定会改进.口服鲜竹沥有用途.此外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.可是动作一定要轻柔,以防破损肠道.