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主要是怀孕后身体激素变化引起的,平时注意适量运动多走走,睡前喝一杯牛奶,要保持心情舒畅通,要定期产检
我都不知道 我三点钟玩到现在难受死了 就是睡不着
我和你一样 总是一两点醒来就睡不着了
我以前也是啊!
早睡早起,白天运动一下,
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主要是怀孕后身体激素变化引起的,平时注意适量运动多走走,睡前喝一杯牛奶,要保持心情舒畅通,要定期产检
我都不知道 我三点钟玩到现在难受死了 就是睡不着
我和你一样 总是一两点醒来就睡不着了
我以前也是啊!
早睡早起,白天运动一下,