虾仁的主要特点为清淡爽口，易于消化，所以认为宝宝是可以吃的，一般可以做成虾仁粥，虾仁酱，可以加用些调料葱、姜、蒜、花椒、大料、精盐、味精等，口感更好。 在平时还需给宝宝吃些瘦肉汤，鸡蛋，牛奶，海鲜，蔬菜和水果等，有利于身体健康。