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没事的,放心,正常现象,孕期容易劳累
属于正常现象
在怀孕期间睡眠不好,劳累是正常的,建议多休息,保持充足的睡眠,没有充足的睡眠对胎儿发育有一定影响的,建议平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,白天可以适当的多活动看看。
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在怀孕期间睡眠不好,劳累是正常的,建议多休息,保持充足的睡眠,没有充足的睡眠对胎儿发育有一定影响的,建议平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,白天可以适当的多活动看看。