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花生补血~
。。。。。
补血的
首先在怀孕期间,可以多吃点坚果的,对身体和胎儿有一定的好处,可以多吃点花生,核桃,腰果,瓜了,松籽,板粟等,平时需要注意休息,加强营养,定期进行复查的。在怀孕的晚孕期,需要少吃多餐的,防止引起胃肠功能不适的。
血……………………
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首先在怀孕期间,可以多吃点坚果的,对身体和胎儿有一定的好处,可以多吃点花生,核桃,腰果,瓜了,松籽,板粟等,平时需要注意休息,加强营养,定期进行复查的。在怀孕的晚孕期,需要少吃多餐的,防止引起胃肠功能不适的。
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