怀孕五个月空腹血糖5.8医生让控制饮食，请问哪些东西不能吃？水果蛋糕饼干都不能吃，都不知道吃什么了
郝惜萍_LwhS 2015-09-10 11:04
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少食多餐，多运动，蛋糕，饼干，水果，面食，地瓜，土豆都要径悠少吃，可以选择吃无患吴糖件哑蛇食品，水果可以吃低糖的，像柚子
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我查的时候6.3，然后我自己控制了只要是甜的一概不吃，水果也吃的少，然后就降下来了
在吃水果哟，我也是控制，不吃甜食，稀饭。多走动，散步
宝妈的血糖有点高，不知道怀孕前是什么状况，如果是因为怀孕引起的，其实宝妈还是不用特别忌口，不过所有淀粉和甜食的量要控制，最好不要空腹吃，对血糖影响厉害。建议宝妈平时多走走。控制血糖主要的三种方法就是 1，运动， 2，正常良好的生活习惯，主要是早睡早起，心情好。 3，控制饮食