您好，根据您的描述，怀孕1个月，出现孕吐，不想吃正常的饭菜的症状，应该考虑是属于一种早孕反应的症状，应该是属于一种生理性的症状，可能会在怀孕4个月左右自己恢复正常，应该注意观察，平时应该注意休息，合理膳食，多吃营养丰富的食物，加强营养，忌生冷，辛辣刺激性食物