如果早孕反应大，吃不下毯洞饭，会出现低血糖，喝红糖水是可以的。都说红糖具有活血化淤的功葵队葵效，孕期不能喝，其实没有科学根究的，不必太担心。红糖虽杂质较多，但营养成分保留较好，除含蔗糖外，还含有少量炼生的铁、钙、胡萝卜素等物质。它释放能量快，营养吸收利用率高