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我怀孕那会是吃成人今呈迪键夕巧 补钙 的，早期和中期每天一片，后期是每天两片，补锅栋狗钙效果不错， 孕检 一切正常，现在宝宝发育挺好，这点我很欣慰。
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会的，因为胎儿发育需要钙，如果缺钙以后宝宝的囟门可能会太大。
可以吃钙片的，也可以吃牛奶也是补钙的，当然了多出门才加户外活动晒太阳也是健康的补钙方式的。
去药房买钙片吃呀,来得及,我就是孕中期才开始补钙的.
多吃些虾皮，海带，大骨头汤，坚果、黑芝麻，还要出去晒晒太阳，促进钙质吸收。抽筋的时候把小腿戳起来，会缓解好多。