满意回答
男女都服用叶酸片， 注意休息规律， 饮食营养， 推算排卵期，月经周期（月碗它评经第一天到下次月经第一天）的长度很重要， 一般是月经第一天前数14天左劣豆右排卵。 假如周期规律，30天左右，那么例假第一天后数15、16天就是最可能排卵葵瓣的日子。排卵是个时间点，排卵后卵子活1——2天。那几天可以用排卵试纸1天3次帮助测定排卵日，不要晨尿。（淘宝上排卵试纸0.5元）(排卵试纸技术不高，请作为参考）
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
竹筏。 祝福啊。 祝福。 祝你好运。。 .