我开始也和你一样，20几天了才好些也有精神了，慢慢的休息

你好，剖腹产人体虚，在坐月子期间可以吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，对身体恢复比较有利。