首先让产科医生看一下排除贫血、心脏疾病。之后是孕晚期正常的生理情况。是宝宝越来越絮揭典大挤压的作用，你多做做深呼吸就会好点的，现在天热尽量不要出远门，挤公车，人多空气流通不好，很容易出现晕厥的，睡觉的时候选择左侧位睡就夕梅会好很多的，不要紧捆崇张，我怀孕的时候也是这样的。最好不要一个人出门，随身带点甜的东西，孕妇很容易低血糖的。祝你生个健康的宝宝。