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不要紧的啦，怀宝宝躬呈可以吃 木耳 的，只是不宜吃多了。孕妈妈放心哦，不愿剑崇会有伤害的破队
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孕早期可以吃黑木耳。准妈咪吃黑木耳的好处：黑木耳富含营养，其含铁量是芹菜的20倍，猪肝的7倍，可以及时为人体增加充足的铁质，是一种特别好的天然 补血 食物，适合准妈咪在 怀孕 期补血之用。另外，黑木耳含有丰富的植物胶原成分，能帮准妈咪疏通肠道，促使胃肠蠕动，促使肠道脂肪食品的排泄、减少食品中脂肪的吸...
能.....................哈...咱们也不会吃那么多木耳吧...吃啊....