可以吃助消化的药物，比如吃点健胃消食的，也可以吃一些健胃消食的食物，平时多吃自己喜欢吃的，多和鱼汤等，都是有促进下奶的作用的了。

您好，产后贫血，多由于产妇在分娩中出血过多所引起，这对产妇本身和婴幼儿发育均可造成不良影响，因此要及时加以调补，可通过药物结合食疗进行调理。如常用的一些补气补血中药有：四物合剂、八珍颗粒、驴胶补血冲剂、复方阿胶浆、归脾丸等，另外要多食用新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、猪肝、猪牛羊肉类、鸡鸽禽类、香菇、木耳、花...生等。

压力是防止疤痕增生最好的方式，只要均很地受力在增生期压迫疤痕使其不要凸起肥厚，就可以加速疤痕成熟。因此，准妈妈们在于手术缝合之后，使用美容胶带压迫很有必要。

很多产妇在月子期间吃太多而且运动又少，并且内分泌没有恢复到原来的水平，激素水平高的话吃进去的东西容易吸收，这三方面的原因导致做完月子后更胖了。人变胖后，肌肉越发薄弱，身体的负荷又增加，还要维持正常的日常生活的需要，成为了一个恶性循环，身体越来越差。所以饮食也是一个辅助的因素，要均衡营养，不需要太补，...能够把蛋白质、脂肪、碳水化合物均衡摄入就足够了，不需要很多高热量、高能量、高脂、高蛋白的东西一起虚补，这样造成肥胖是对自己身体不负责任的行为，而且太胖了也不会有太多的体能照顾孩子，动作也比较笨拙。