怀孕了能不能吃咸菜和腌菜
匿名用户 2013-11-10 17:47
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怀孕期间尽阶眠量少吃一点咸菜多吃新鲜蔬菜水果高蛋白的饮食，实在想吃可以少吃一点的。 意见建议纺耀: 根据你的描述建议你尽量是少吃一点，怀孕期间要定期进行产检，多注意休息增加营养保持心情舒畅以增强抵抗力脂禁竞，多看看优生优育的书籍，祝你健康。
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最好不要吃咯，因为它们经过腌制里面含亚硝酸盐成份太高对宝宝不好！
尽量少吃，咸菜和腌菜都含有高盐分，并且一些腌渍用的酱料会产生许多化学成分不利于胎儿成长，高盐分也是孕妇应该要避免的，摄入盐分过高会增加孕妇高血压的可能并加重水肿症状 当然如果确实食欲不振，可以适当吃一些，一定要控制量
腌制食品最好少吃，对宝宝不好