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很简洁的说前面是对的，后面完全是胡说八助司道，前七后八是安全期，但如果比较保守，最好认定为前三后四，法尺则因为女性排卵也会因为一些情绪问题有荒印变化。不要借助安全期避孕，成功率只有37%。最好还是用安全套之类的
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安全期是月经的前七后八是对的，后八从月经开始第一天数。 前七：下次月经前7天，以最长周期推下次月经的时间。 排卵日的前5后4为排卵期，排卵日在两次月经的中间。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。