怀孕后,每天晚上睡觉都做梦,睡不安稳,这会不会对宝宝有影响?我该怎么办呀??郁闷
辟问儿 2014-04-14 14:38
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如果只是偶尔这药源化样那么的宝宝是不会有伤害的但是如果你经常这样睡眠质量不好的吗又是称耗有一定的影响的最好是在白天的时候不要睡觉了在晚上睡觉前适当的散步这样有碗抽利于提高睡眠质量
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几乎每个人睡觉都会做梦的,宝妈可以白天再补一觉
我也是的啊,每天晚上都会做梦,奇奇怪怪的,脑子很乱,睡眠质量一点也不好