都补吧比较综合性的！可以多吃点水果蔬菜！ 毕竟孕妇容易便秘！这样对于胎儿的发育不是很源逼灿好！ 总之一句话！合们悼理饮食！ 其实有时感觉回答也会学到很多东西！ 所以我会认真的回答每一个问题金涌！谢谢你们的问题让我进步！