满意回答
日暖阳下，超妈大赛热情依旧，快来参与吧，用苦岩荒你如火的热气，问你我们他和她，让我们一起努力 ，给别人带去开心与快乐，也为我们司祸自己侨务赢取属于自己的精美礼品哦 http://r.babytree.com/44t10t抽奖 http://r.babytree.com/1axwr0答题入口
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好。对于希望顺产的女性，在产前积攒足够的体力是很重要的。这就要求孕期规律作息、充足睡眠、均衡饮食保证营养充足。此外，孕期适当的运动，对于较快打开骨盆口，减少分娩的痛苦也是有帮助的。至于精神上，不要有太大的压力，保持心情稳定很重要。
不要紧张，放松就行，