满意回答
大家基本都是5个月开始补钙的,这个时候除了 孕妇奶粉敲灿 都有药恨渐吃 钙片 啊,基本都是看大家吃钙尔称揭奇D600片和乐力,前面一天只用1片,到晚期要一天2-3片,而且光是钙片还是满足不了宝宝对钙的吸收的，所以也要同时进行食补,多吃些含钙的东西,虾蟹,虾皮比较好,还有骨头汤等等东西啊.
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好；抽筋症状一般 缺钙 的可能性大，建议可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个 微量元素 化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。
是缺钙，需要补钙，迪巧还不错，水果味的咀嚼片，一瓶60片30多元，每天睡前吃一片就可以（说明上让吃两片），同时需要注意食补，多吃海带、紫菜、虾皮及豆制品，有人说 牛奶 补钙，但不一定吸收，因人而宜，不喝牛奶可以喝豆浆。
抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.可以口服钙尔奇d片，多 晒太阳 和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉