一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产后第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员的知道下，每天做一点简单的锻炼。产后一个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则容易诱发子宫出血及子宫脱垂。