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我从怀孕就吃啊. 香蕉可以浅做预防筛欺患便秘,前三个月我每天吃一根,都没便秘过呢. 海带也一直吃,老公说缺碘会生出傻孩子,天天给我补碘,每天吃一包海苔,每周喝一次海带炖大悟团骨.
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恩恩，我也是两样都吃，就是海带少吃了，因为老公说含碘高，不能吃多了。呵呵
除了特定的像桂圆之类的不能吃，其它的是都可以吃，只要不过量就好，太担心这个不吃那个不吃，那有营养呢
香蕉是孕期需常吃的26中食物呢，海带一直都可以吃啊，只是不要吃多了，炖的或者煲汤的会好些，凉拌的有些胃会难消化。而且海带煲棒骨味道很好耶
香蕉不怎么喜欢吃，不想，海带是也不怎么喜欢吃，但是因为严重缺碘，缺碘影响宝宝智力发展，医生要求每天吃50G海带连吃三个月，现在听到海带都想吐，哎，为了宝宝，忍了
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