我星期六早上体育考试,1000
平波峻_DV5z 2014-01-04 15:43
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您好,根据您的问题描述,是可以喝红牛缓解疲劳的。因为它含有 牛磺酸 、B族 维生素 、肌醇、糖等成分能迅基沃渐速帮侨揭助白领抵抗疲报密劳、提高 注意力 。但是不能多喝,可能会使人上瘾。
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你好,体育考试,适量的饮用一些含糖量高的饮料是比较好的,可以适当补充点能量,甜的饮料本身容易引起口干建议同时也准备一些纯净水,解渴也凉爽,祝你好运
您的情况考虑是 跑步 后脑供血不足造成的症状的,注意休息, 增加营养, 多吃一些清淡的食物,主要是低脂食物,还要注意 补充维生素 ,