入睡困难多梦易发热怎么办？
陀初南_1Qge 2014-01-21 19:58
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心理分析：您好！根据您的症状描述，初步诊断可先到医院排除生理病变，然后辅助有效的心理调适来改善现状。心理指导：瓦搂1晚上睡觉时不要胡思乱想，尽可能地放空大脑，这样有助坊基乐于你快速入眠。2不要因为前查神一天晚上没睡好，第二天就睡懒觉，这样只会造成恶性循环，影响晚上睡觉。
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您好， 脱发 多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等 补肾 的食物，或者是用 生姜 擦头皮，都能有效的控制脱发。
你好，根据你描述的这种情况来看问题出现 肾虚 身体各人 体质 比较差造成功能障碍可以采取一些方法进行调整和治疗。给你的建议就是,你可以适当的注意好休息，并且补充一些营养营养物质六味地黄丸同时也可以适当地注意日常生活中多增加一些运动量。
你好考虑 神经衰弱 植物神经调节紊乱导致建议睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时 吃饭 .饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纤维性食物并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+ 维生素B1 片+安神补脑液进行调理入睡困难建议口服:...