更年期综合征患者怎么来保健呢？
督齐敏_uPYg 2014-11-23 09:26
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你好，多吃一些含 蛋白质 和糖类丰富的食物。例如： 牛奶 、豆浆、蛋类、肉类等。多饮水，多吃新潜惠鲜的水果务纪和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕柿神潜猴桃、 白菜 、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等
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中年妇女脾气变的很大，情绪不稳定，是 更年期 综合征的表现。你好，更年期综合症是比较常见的，主要可以通过改善心情，缓解症状，多参加一些感兴趣的活动，加强锻炼。
你好！对于患者来说，治愈这个更年期综合征建议患者平时的时候注意休息还有使用点 仙人掌 、乌蔹莓、青蒿、银柴胡熬水来喝，对治愈更年期综合征导致的 头晕 疗效很好帮助的。