喝点生姜红糖水发发汗就好

喝生姜水！

可以缓解一下鼻塞

你好，孕妇感冒初期要多休息，保证充分的睡眠，也要加强营养，摄取含丰富钙质、矿物质及维生素有食物，增强抵抗力，尽量运动使身体出汗，适度的运动身体，对预防治疗感冒也极具效果，可以熬制姜糖水服用。

可以喝点生姜茶