宫外孕腹腔镜手术后多久可以开始锻炼身体
匿名用户 2014-04-19 14:02
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亲，先把身体养好吧然后慢慢的可富糟以先从一些简单的运动开始，比如：爬楼梯叹怪、散步啥的对了，听说狼挎趋跳绳可以预防宫外孕，以后亲不防试试。祝咱们都好孕. 查看原帖>>
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手术后还是要做个小月子，别着急锻炼，等你觉得身体可以了从简单的运动来。要是过早运动说不定适得其反，先把身体养好吧 查看原帖>>
近期你每天要有适量的户外活动 一定不要呆在家里不动 适当的活动活动 一个月后 户外的活动 量要增大 慢慢的感觉身体强状了 运动量还要增大 运动量要在40分钟以上 然后 做放松运动 压压退 抻抻腰 这2 项明是放松 实是让更身体柔韧 然后 你要持之以恒 不见效 鬼才信