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一般来说,决定顺产分娩有四大要素:产力、产道、胎儿大小和心理因素,在产力方面,建议要适当锻炼,增加分相称娩力量,避免在在分娩需要用力旧荒的时候,却使不上劲,心理上的准备,建议要了解生产的过程,了解不同分娩方式对胎婴儿的影响,掏玻祸消除恐惧心理。
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顺产宝宝经常产道的挤压,接触到了产道里的有益菌,身体免疫力好,还有肺里的羊水也会被挤出来,不容易得新生儿肺炎。妈妈顺产产后身体恢复快。
一般来说,决定顺产分娩有四大要素:产力、产道、胎儿大小和心理因素,在产力方面,建议要适当锻炼,增加分娩力量,避免在在分娩需要用力的时候,却使不上劲,心理上的准备,建议要了解生产的过程,了解不同分娩方式对胎婴儿的影响,消除恐惧心理。
要想顺产,在注意均衡营养的同时,要坚持锻炼,游泳或孕妇瑜伽,可以尝试最后一个月要多走动或爬楼梯, 侧躺最舒服,从2指半到10指用了3个半小时,定期做产检也很重要。