你好，作为产妇，首先要保证充足睡眠，其次做适量活动，可以多走走，再次保证营养，生活要有规律，在不影响晚上睡眠的同时是可以的。

一般的没什么大碍的，但是最好是养成健康生活习惯，以免引起感冒，影响发育

还是要适当活动哦

少锻炼会 ..

没事，我天天都是