一般在孕期的女人血压都不怎么稳梅禁定，深呼吸可促进血液循环。每天几粒枣可当零食，可美容养颜，又补血。链子枸杞汤，也是不错的进补哦。对于药物而言，西药中多少有些物理化学的成分在，但对于补维生素及身体所需元素时，就是在医师的祸耻典指导下服用，多数药物是不能服用的。而中医呢，阿胶是很好的补血品，可以用蒸的方式使用。一定要定期到医院做检查，注意身体的变化，保持积极的情绪，希望生个兵梅健康的宝宝，当个幸福快乐的妈妈^_^