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你好，怀孕期间还是注意多休息才行，如果休息不好可能就会出现坊脚这种情况，浑身疼痛可能毯坐是因为缺钙造成的，注葵剩峡意适量补钙。
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你应该是感冒了吧，平时注意保暖，不要冷到了饮食方面多注意清淡，不要吃太油腻和辛辣刺激的食物，尽量少吃多餐，天冷了适当添加衣服，室内多通通风，要是天气好也可以多出去通通新鲜空气，晒晒太阳，有利于促进钙吸收。
孕期要多注意休息，按时产检
可能是随着胎儿的增大，压迫内脏各器官引起不是平时要多注意休息，按时产检