我今年快13岁了，1米56，月经已来4次，听说来月经的女生就长不了多高了，感觉自己很矮，我想长到1
匿名用户 2015-02-25 21:20
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这没关系的。初中时蛋否期是女孩长个的时期。好好补充慕俗营养近丰降，补钙就行。
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深蹲，多运动，合理饮食，不要怕胖，营养跟上了才会长个子的，女生17岁才会停止生长个子，看看国外的女生是怎么度过青春期的，跳啦啦操，跳舞，不但身材好，而且个子高挑！
多吃健康食品，少吃零食。你这个年龄还是会长的。
只要多吃有营养的食物，多锻炼，一定会增高的！ 虽说我的回答没那么多，但是，很有用的！采纳我吧！
运动，我也是13岁的时候来，那时也是1米56，现在17，1米61，坚持运动就行了，会慢慢长得
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