那不不必担心，注意多喝水就可以了，以免上火的。

不会影响宝宝的，就是吃多了会上火的，吃后要多喝水的，热性的跟寒性的都不能吃，龙眼，山楂等在怀孕初期特别容易导致流产的水果，是不可以吃的。可以吃柑橘类、草莓、猕猴桃和　石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。