病情分析： 您好，根据您描述的情况，目前应该多吃些高蛋白和补血食物，提高身体免疫力，做好受孕准备。 指导意见： 同时建议您在准备怀孕前3个月开始口服微量叶酸片，预防胎儿神经管畸形和流产，然后在准备怀孕前到医院常规孕前检查，同时检查孕酮水平，决定是否需要对症治疗。