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不一定的，你也可以喝酸奶或者其他的营养都能跟上就行
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由于孕妇奶粉的能量较高，合一补充宝宝各种营养和能量，适合在孕中期胎儿迅速发育的阶段吃。但妊娠期糖尿病的病人要慎用孕妇奶粉。
胎儿长大了，有些营养不够是无法弥补的。奶类营养成分齐全，几乎含有人体需要的所有营养素，除维生素C含量较低外，其他营养素含量都比较丰富。组成比例适宜，容易消化吸收。而且钙含量很高，普通人都建议每日饮奶300ml，因此，我建议你每天饮用奶制品，你是准妈妈，马上要为宝宝做好榜样。
补钙的，最好是鲜牛奶酸奶间隔着吃，当然你不喝牛奶要么吃钙片，要么多吃含钙的食物，食补比药补要好，比钙片要容易吸收。所以最好每天喝点
多喝豆浆，牛奶小孩会白