指导意见： 可以，豆浆每天一到两杯子就可丛卜蔑以了。豆浆是豆制品，喝多了的话容易消化不良，筝缠引起腹胀和腹泻，而且豆浆的蛋白质含量很高，蛋白葛蔑质是通过肾脏代谢的，这样你的肾脏负担会很大，过犹不及啊，吃东西适可而止是最好的，满足身体需要就够了，多了就是负担。