你截截好，排卵期，激素的变化很快的， 需要一天测量3次，才不会错过排卵。 要怀孕的话患院，男性抓耀禁吃点叶酸片，对精子活力有好处。 多学习性知识，保护自己的身体健康。 参考：2011性知识手册，我的用户资料有下载，