我本来就便秘，怀孕后更严重，今天蹲厕所好久，现在腰酸痛的动不了，最近经常腰酸痛的直不起来，为什么哦

我本来就便秘，怀孕后更严重，今天蹲厕所好久，现在腰酸痛的动不了，最近经常腰酸痛的直不起来，为什么哦？有关系吗

英妈咪 2014-10-08 22:18

其他回答

不要蹲厕所对宝宝不好。10分钟出不来就起来一会在上多吃水果

嘉骏妈 2014-10-08 23:26

喝酸奶，有用

aliceliang8606 2014-10-08 22:35

这个可能是平时胃肠时运功能差引起的，怀孕后由于内分泌的改变，引起胃肠蠕动功能更差一些，所以会出现这样的情况的，可以多吃水果蔬菜，避免吃辛辣食物，可以适当饭后运动，有助于改善胃肠的蠕动情况的。腰酸可能与胎儿变化引起的腰肌劳损有关系的。

myl120 2014-10-08 22:28

多吃香蕉，水果类

没有了怪兽的世界 2014-10-08 22:24

多喝水！喝蜂蜜水很好的！要用40。左右的水充蜂蜜！我就在喝！以前也便秘现在基本上不会便秘了！

冷漠_55F4 2014-10-08 22:23

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