洗完澡后用橄榄油擦有疙则裕瘩皮肤的地方和肘关节，就按照擦润肤露的方法就行，两天一次即可。坚持一个月就有成效了，这是我亲身体会过的方法。只是刚开始不习惯会觉得身上油油的，多按摩一下，把橄榄油按摩进皮肤里就好了。 橄榄油最好用特级初榨橄榄油，这种橄榄油也可以虏称暖食用，目前狄香特级初榨是最高等级的橄榄油。涌刺网上淘，100多点.