你好，可以选用钙尔奇，安利纽崔莱的 钙镁片，同时叶酸还是很必要地，怀孕前三个月到怀孕后三个月期间，每天服用叶酸增补，可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生 ，最重要最健康的方法还是以营养饮食为主，孕前和怀孕以后吃同一个牌子天然钙是可以的，没有影响，祝健康。