1、科学、合理地安排饮食，使营养与消耗实现动源乡暖态平衡，既能满足产后恢复身体 的需要，又能以充足的营养供应新生儿。上海倍兰可云产后恢复中心问下。 2、如果吃得太多，活动太少，多余的营养就 会积们裕存在体内，使体菜舞重增加。