这两个词是在避孕的背景下所说的。 安全期：也就是非排卵期。 危险期：也就是排卵期。 侦测方式有多种，用得最多的是： ①日历法，按月经周期来推算排卵期； ②基础体温测量法，根据与排卵有关的体温变化推算排卵期，如体温曲线呈双相，则在体温上升前的那一天即为排卵日。； ③宫颈粘液观察法，妇女的月经周期分为干...燥期—湿润期—干燥期，在月经期中间，当白带出现较多且异常稀薄，为湿润期，观察分泌物呈鸡蛋清样，清澈、透明、高弹性、拉丝度长的这一天，很可能是排卵期。