一般都建议少吃羊肉，尤其孕早期 因为羊肉是热性的，热性食物加重内热，有碍聚血养胎。

可以吃没关系的！ 羊肉要少吃！发热！

牛肉可以，羊肉不行。

孕期的营养最好是多样化，吃牛、羊肉可以补充不同的蛋白质和氨基酸等，没有关系，不必相信民间所说的不能吃牛、羊肉的说法。