你好：冷水澡对人的刺激太大，建议不要经常洗冷水澡，但是一定要注意保暖，不要洗澡后感冒，可以慢慢的先让身体适应了冷水的温度在刺激肚子，给身体一个反应的时间。

感冒是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病。本病病情较轻、病程短、为自限性疾病，妊娠早期如果感冒的话，有可能会发热...。

您好，孩子和母亲的睡眠不一定保持一致，但母亲的睡眠习惯的确对孩子有一定影响，母亲应该保证规律的生活习惯

最佳选择是不要洗，要是以前没洗冷水澡的习惯，就别尝试了，由于估计会导致感冒的，再说了突然洗冷水澡，身体的各项器官估计会暂时受不了啊，因此亲还是不要尝试了，假如以前没过冷水洗浴的话，还是用温水洗浴啊，水温也不要太热