第 一，怀孕三个月内和产前三个月禁止同房，过度劳累，情绪波动太大。因为你已经流过一次产，为避免成习惯性流产最起码要做到第一条！ 第 二，怀孕初期到六个月，尤其是孕三个月是胎儿脑部发育黄金期，注意多吃对胎儿脑部发育有益的食品，如：核桃。 第 三，孕三个月内不要乱吃药，尤其是注射甲硝唑类药物，以防胎儿畸...形；最好遵医嘱吃一些防止胎儿畸形的药物：如叶酸。 第 四，家里有宠物最好不要亲密接触。因为宠物尤其是宠物狗身上有些细菌会导致胎儿畸形。 第 五，遵医嘱吃些孕妇钙类营养品，也可以多吃瘦肉，鱼肉和蛋类进行食补。 第 六，孕中后期，为避免准妈妈贫血，可遵医嘱服用一些硫酸亚铁类补血药，亦可进行食补！ 第 七，上网的话就尽量避免了，手机也尽量远离孕妇身体，看电视也不可太近，总之，远离一切辐射源！ 第 八，适当胎教。 第 九， 多晒太阳，劳逸结合。 第十，祝你生一个健康可爱的宝宝！

睡好，睡多些，吃营养些，远离各种电器，别做太剧烈运动