长斑不好受哦，自己心情不好不说，还怕别人笑，我的黄褐斑都不知道怎么长出来的，后来吃的的纯中药，去的倒是挺干净的，那个是纯中药的，还有美容的效果，我朋友都说我脸上看着变的又细又白，呵呵，可能是斑去掉了看着就大不一样啦，你也可以试试哦。 。

有的，多吃水果

贼法德分