你好！祸裕宰根据你的描述，你患上 交感神经型颈椎病 的可能性很大。由于看不到你的症状，不能百分百地确定的病因。建议你去医院里做一个 CT 检查，进一步明确你的病因。你好！交感神经型颈椎病注意以下几个方面的调节： 1.注意适当休息。避免 睡眠不足 。睡眠不足、工作过度紧张及长时间兵虏持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。 2.积极锻炼。特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。 3.可使用热敷。对于缓笼兔解局部神经肌肉紧张有一定作用。